「膝がこわばって立ち上がりがつらい」「階段の上り下りが大変」こんなお悩みはありませんか?豊見城店の訪問マッサージでは、膝まわりの負担を減らし、歩きやすさをサポートしています。
膝の痛みが出やすいとき
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朝起きてすぐの動き出し
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長時間座ったあとに立ち上がるとき
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階段の上り下り
訪問マッサージでのケア
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太ももやふくらはぎの筋肉をやさしく緩めます
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膝のお皿を動かしやすくして関節を整えます
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股関節やお尻の筋肉を鍛えて膝への負担を分散します
ご自宅でできる工夫
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椅子からの立ち上がり練習を少しずつ行いましょう
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室内の障害物を減らし、転倒を防ぎましょう
膝の痛みでお困りの方は、まずは無料体験からお気軽にお試しください。☎098-800-1040