パーキンソン病では「小刻み歩行」「すくみ足」「姿勢の前傾」などが重なり、転倒のリスクが高まります。転倒は骨折や入院につながりやすいため、予防がとても大切です。寛ぎ訪問マッサージでは、転倒を防ぐための運動と生活の工夫をサポートしています。

パーキンソン病で転倒しやすい理由

• 体のバランスを取る機能が低下

• 筋肉がこわばって反応が遅れる

• 足の運びが小さくなり、障害物につまずきやすい

訪問マッサージでのアプローチ

• 下肢や体幹の筋肉をほぐし、動きやすくする

• 「一歩を大きく出す」練習で歩幅を広げる

• メトロノームや声かけを利用してリズムよく歩行を誘導

• 姿勢保持筋を鍛え、転びにくい体づくりをめざす

ご家庭でできる工夫

• 床の段差や散らかった物を減らして環境を整える

• 滑りにくい靴や歩行補助具を活用する

• 「声を出しながら歩く」ことでリズムを保ちやすくなる

CTA：
「転倒を未然に防ぐことが、安心して暮らすための第一歩です。訪問マッサージで安全な歩行をサポートします。」☎098-800-1040